疫情还在继续，有关冠状病毒的新闻每天都占据我们的眼球。不少人产生了焦虑情绪， 甚至有些过度恐慌。
Ø 新冠病毒变异了吗？
Ø 口罩不够用，怎么做才好？
Ø 使用中央空调会感染新冠病毒吗？
我们整理了大家关心的疫情问题，邀请世界卫生组织（WHO）答疑解惑，一起来看看吧。
Q：新型冠状病毒已经变异了吗？
A：目前没有证据显示病毒有任何变异。病死率仍保持不变——死亡人数占感染者总人数的2%左右。
Q：口罩短缺，应该什么情况下使用？
A：如果口罩不够用，就在最必要的时候使用。比如乘坐公交地铁时、在电梯里、或者在人员密集的密闭空间中。无论何种情况，我们建议是其他防护措施更加重要，如勤洗手、遵守呼吸道礼仪，社交场合保持距离。
Q：使用中央空调会感染新冠病毒？
A：现有证据表明：新型冠状病毒是通过接触和飞沫传播。飞沫重量较重，无法漂浮在空气中，一般为近距离传播。然而，新型冠状病毒是一种新的病毒，我们将继续监测其潜在的传播途径。
Q：收现金会感染新冠病毒吗？
A：现有证据表明：新型冠状病毒是通过接触和飞沫传播的。当患者咳嗽或打喷嚏时会产生飞沫并落在近处的物体表面，在触碰现金或硬币表面后要用肥皂和水或酒精的免水洗手液洗手。
Q：普通肺炎疫苗能够预防新冠病毒？
A：不能。研究人员正在努力开发针对它的疫苗，世卫组织也在支持疫苗的研发工作。虽然普通肺炎的疫苗对新冠肺炎无效，但接种针对呼吸道疾病的疫苗能够保护健康，因此也强烈建议接种。
Q：全身喷洒酒精可起到消毒效果？
A：不能。全身喷洒酒精不会杀死已经进入体内的病毒。喷洒此类物质可能对衣服或粘膜（即眼睛、口腔）有害。
Q：比戴口罩更重要的是戴手套？
A：对普通大众而言，戴手套的好处还不如勤洗手。戴手套可能会给人们一种错误的安全感，这可能会增加他们接触病毒的风险——例如，在接触了受污染的表面后又用带着手套的手触摸自己的脸。
Q：目前有能够预防新冠病毒的疫苗吗？
A：目前尚无正对新型冠状病毒病的疫苗，但研发工作正在进行中，临床试验可在3~4个月内开始。
Q：宠物会传播新冠病毒吗？
A：目前，没有证据显示狗猫等宠物会感染导致新冠病毒。与宠物接触后，用肥皂和水洗手可以显著减少其他细菌（大肠杆菌和沙门氏菌）在宠物和人类之间的传播。
Q：抗生素对新冠病毒有效吗？
A：抗生素只对细菌有效。新冠肺炎是由病毒引起，因此不应将抗生素用作预防或治疗手段。然而，如果由于新冠肺炎住院，你可能会接受抗生素治疗，因为有可能同时感染细菌。
Q：新冠病毒会通过气溶胶传播吗？
A：暂无明显证据。目前证据显示，新冠病毒主要是经有症状的患者打喷嚏或咳嗽产生的飞沫传播。但此病毒是一种新病毒，我们将继续监控任何可能的传播方式。
Q：无症状者也会传播新冠病毒？
A：根据对MERS的观察，其他冠状病毒通过无症状患者传播的情况非常罕见。
Q：新冠肺炎潜伏期最长24天？
A：目前估计潜伏期为1~12.5天，中位数为5~6天。在获得更多数据后，将对这些估计数进行调整，世卫组织建议对确诊病例的接触者进行14天随访。
这期辟谣想告诉大家，虽然疫情还没结束，但一定要保持理性，不要盲目恐慌。
而这次，我们疫情中看到了太多感动。一线医务人员不分昼夜救人，专家团队紧急制定治疗方案。
但打赢这场战，需要每个人的努力。也许不能在一线救死扶伤，但我们也能做一些力所能及的事。比如勤洗手，咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻，社交场合保持距离，如果戴口罩请正确使用，正确搜集信息，寻求科学帮助，不要盲目听信和传播谣言。更重要的是增强自身的免疫力！
免疫力是我们在抵御病毒侵害时自身最大的保障，提供免疫力强弱与免疫细胞活性有关，但是对于并非常年进行有氧运动的广大民众，免疫细胞的成员大多都在休眠状态，当新型病毒一旦入侵，免疫系统就会因为放松警惕而无力回天，因此需要被唤醒。
一种被称为特种生物氢的物质NADH进入人体内不仅能够产生能量，为免疫细胞供能，而且能够快速分解为NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）和氢。其中NAD+通过激活sirt1蛋白进一步激活免疫系统，而氢有很好的抗氧化效果。
钟南山院士曾说过：“氢具有强抗氧化作用，在肺部疾病中有潜在的积极作用。”人体本身不产生氢，当下吸氢的补充方式效率极低，而NADH被称为特种生物氢，是氢进入体内唯一方便、高效的方式。
我们一起加油，疫情终将过去，美好也将如约而至。
原创内容，未经允许，不得摘用！
作者：NADH之家，转转请注明出处：https://www.mito-health.com/zuoyong/1509.html
