抗衰因子NAD+家族中的NR、NMN、NADH谁更胜一筹？

如今，随着生活水平不断的提高，我们更加注重生活品质，也更加渴望青春与活力，想走出去看看世界。

但达成心愿的前提是，心中有梦、包里有钱、最重要的是你要有健康的体魄。然而年轻的时候没钱没时间，老了有钱有时间却走不动了，因此成为遗憾。

但越来越多的科学研究告诉我们，或许我们有能力打破衰老的宿命，老而不衰将成为现实。

据有关研究显示，有一种与人体衰老密切相关的辅酶NAD+对抗衰有奇效，但直接补充NAD+不能被细胞吸收利用，无法缓解衰老症状，于是与之相关的各种形式的补充剂开始兴起，他们形成了一个NAD+家族，其主要成员包括NR、NMN、NADH。

NR是NAD+的前前体，是科学家最先发现可以补充NAD+的物质，但是因为生产过程中需要添加氯来保证稳定性，所以只能化学合成，这使得NR存在未知的风险。

另外NR需要酶的帮助，经过多个步骤才能转化成NAD+，导致转化率低。虽然NR的转化率、安全系数都相对较低，但因为李嘉诚、潘石屹等大佬的投资和使用而名噪一时。

代表性的品牌有：ChromaDex公司的Tru Niagen，Elysium公司的Basis。

NMN因为是NAD+的直接前体而被推崇为补充NAD+的最佳方法。曾有实验数据显示，NMN能够将哺乳动物的寿命延长30%以上，因此被冠以“长生不老药”的称号。

因为NMN生产工艺相对简单，容易商业化，于是各种新的NMN不断出现，鱼龙混杂。NMN的火爆，离不开商业炒作，我们每天都能在网上看到许许多多的大佬名人跟NMN扯上关系，例如说巴菲特投资了NMN，其实根本无从考证。

比较有代表性的品牌包括基因港、瑞维拓、赛立复等。其中赛立复的浙江省医学科学院进行的长期（8个月）安全性检测是比较能保证NMN安全性的一个有效检测。

赛立复京东海外旗舰店截图

       NADH是NAD+的还原态，进入人体后可迅速分解为NAD+和氢（H），因为其它两种都是合成反应，而NADH是分解反应，且受酶的限制较小，因此转化效率是NAD+家族中最高的，而其同时能分解的氢（H）更是能高效清除自由基，NADH同时解决了如今衰老研究的两个最核心的问题：NAD+水平下降和氧化自由基损伤，应用效果未来可期。

但NADH易降解，极不稳定，只能现配现用，难生产应用，难推广，所以如今的市场上少能见到稳定性的NADH。

NADH代表品牌：赛立复。赛立复率先攻克稳定性问题，采用一个叫Turn-A递送体系的特殊工艺，保证NADH的高效吸收和长期稳定性，并获得了加拿大的NPN认证。纵观保健品市场，能够拿到NPN证书的商家屈指可数。

随着许多与衰老相关的生物途径被阐明，研究人员发现了各种潜在的抗衰老物质不管是NR、NMN还是NADH都是其中的一种手段，究竟谁更胜一筹，或许时间会告诉我们答案。