20天老了30多岁,卵巢早衰致“断崖式衰老”太可怕!

作家村上春树有句名言:“我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。”

近日,一位42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”,“皱纹明显,脸色憔悴,看上去像70岁”,冲上热搜,引发网友关注。

20天老了30多岁,卵巢早衰致“断崖式衰老”太可怕!

“断崖式衰老”是一个比喻性词汇,用来描述一个人在较短时间内经历明显而迅速的衰老过程。2019年一项发表于在国际顶级杂志《自然·医学》杂志的研究发现,衰老不是匀速发生的,可能存在突然的“量变到质变”的生理转折点,分别在34岁、60岁、78岁年龄段出现高峰

20天老了30多岁,卵巢早衰致“断崖式衰老”太可怕!

网络热搜中的该名女子已年过40,显然经历过34岁“断崖式衰老”的年龄段,因此她最近20天内再次遭遇“断崖式衰老”主要是受其他因素影响。医生诊断出造成她看起来像老了30岁的根本原因是卵巢早衰

卵巢是女性衰老的开关,是女性青春之源,不仅分泌卵细胞,还分泌雌激素,影响免疫、生殖和神经等等。女性在40岁以上,特别是进入更年期阶段,由于卵巢功能的逐渐衰退,体内的雌激素水平进一步的下降,再加上现代社会压力大,作息不规律、饮食不健康,容易引发卵巢早衰。

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虽然目前科学界对卵巢衰老潜在分子机制的了解有限,但线粒体功能障碍已被确定为这一过程的重要标志。研究发现,烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)是多种细胞代谢过程的关键辅助因子,在维持线粒体稳态和基因组稳定方面起着至关重要的作用

近日,一篇发表于国际顶级期刊《Aging Cell 》的研究发现中年小鼠卵巢NAD+水平下降,加速卵巢衰老,补充NAD+前体提高NAD+水平,有助增加卵巢储备、改善卵母细胞质量并恢复生育能力

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研究人员利用生信技术对转录组数据进行分析,发现NAD+合成的缺失会导致卵巢线粒体功能障碍,在补充NAD+前体7个月后,与年龄匹配的对照组相比,小鼠卵巢中的NAD+水平显著增加。

另外,有研究证明,NAD+水平的提升对于改善肌肤细胞也有着积极作用。NAD+可促进胶原蛋白弹性蛋白和透明质酸的合成、减少表皮水分流失并提高角质层的水分含量,减少氧化细胞损伤,恢复最佳皮肤细胞功能。其中,还原型前体NADH在提升NAD+的能力远高于其氧化形态(如NMN、NR)

除了提升NAD+水平有助卵巢养护之外,线粒体优化剂PQQ,也被科学证实有助提升线粒体性能。PQQ是一种氧化还原酶的辅酶,提供功能性抗氧保护作用是维生素C的5000倍,可促进谷胱甘肤合成改善暗黄肌肤,在修复线粒体方面也具备强大能力。

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卵巢衰老不可逆,别等到“断崖式衰老”发生在自己身上才开始注重养护卵巢,早发现、早干预才能防患于未然,日常可适当服用辅助卵巢保养的膳食补充剂。

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“断崖式衰老”很可怕,更可怕的是我们在「衰老」面前无动于衷,行动起来,走出科学抗老的第一步吧!

作者:NADH研究,转转请注明出处:https://www.mito-health.com/zuoyong/3690.html

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