线粒体素NADH对于抑郁的研究

抑郁症曾带走了许许多多年轻鲜活的生命：

2003年张国荣从香港文华酒店24层纵身跳下，只留下几句话：“Depression（沮丧、抑郁）。我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何这样？”

2009年的夏天，迈克尔·杰克逊去世，消息一传开，全世界无数人为之哭泣。

2016年，演员乔任梁在上海自杀，其经纪公司次日发声明称，患上抑郁症，备受折磨。

还有三毛、顾城、海明威、阮玲玉、陈百强、好莱坞著名喜剧大师罗宾·威廉姆斯、林肯乐队主唱 Chester Bennington 、女演员 凯瑟琳·泽塔琼斯（Catherine Zeta-Jones）……

抑郁症离你多远？

据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿抑郁症患者，发病率约为11%，2/3的患者曾有过自杀的念头，15%的严重患者会选择自杀来结束生命，每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万。

而中国抑郁症患者接近1亿人，是抑郁症人数最多的国家。根据官方媒体数据显示：在中国抑郁症患者在 2007 年已达到 3000 万人，随着社会压力的不断增长，中国的抑郁症患者数量也不断增长，死亡率仅次于癌症，但仅有2%的抑郁症患者接受了系统治疗。

更可怕的是，约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情——也就是成为“微笑抑郁者”。他们往往在别人面前变现的很开心，甚至很有幽默感。他们可能看起来有很好的社交能力，他们很友善，甚至是一个团体中“开心果”般的存在。但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望感。

人人都可能会患抑郁症

之前人们对抑郁症的认识，多来自于新闻报道。名人因抑郁症离世不断冲击着我们。一方面让越来越多的人开始关注和重视抑郁症，另一方面这也产生了一部分的误区，抑郁症好像是一个比较“高级”的病，社会精英，至少是头脑复杂的文化人，才容易得这个病。而这是个误解！抑郁症并不是一种富贵病，无论你是贫穷还是富贵，无论你高矮胖瘦，所有人都可能会得。

抑郁症越来越普遍是因为人越来越焦虑，社会发展趋势越来越快，工作和生活在高压下。多数人必须每天不断的让自己拼命才可以让自己不被社会所淘汰。他们不断的进行学习的同时，还要把知识转化成能力不断的强迫自己去适应社会的法则。他们也不得不让自己的精神陷入高度的压抑之中。

抑郁症是可怕的，遗憾的是，对于抑郁症的病因，现在仍然搞不清楚，但是科学家和医务工作者们并没有放慢攻克的进程。

研究者发现，服用线粒体素NADH在体内释放物质能量ATP的同时能够提升体内NAD+水平，从而提升神经细胞的能量，增加大脑血液供给，缓解神经细胞衰老和凋亡。研究也证实NADH通过促进血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等多种神经递质的分泌而使人情绪镇定并提高神经兴奋性，从而对抑郁症起到缓解作用。有使用者反馈，使用线粒体素NADH后，抗抑郁药物文拉法辛的摄入量从150mg逐渐减少到37.5mg,似乎看到了希望。抑郁症的病因复杂多样，与人的脾气性格，观念态度，行为习惯有关，更与个人的成长经历，家庭教育，社会环境有关，还与遗传因素，内分泌，神经中枢，其他疾病有关，虽然目前并没有攻克方案，但至少可以缓解，线粒体素NADH为忧郁症患者缓解病情带来了崭新的希望！

在治愈抑郁症的道路中，技术重要，关爱同样重要，请给于身边抑郁的人更多的关爱。